Be4You© — Patrick Defauw
Be4You© — une gestuelle méditative simple pour calmer l'activation émotionnelle en toutes circonstances. Avec Patrick Defauw.
Power Yoga — Marie Orban
Power Yoga avec Marie Orban — jeudis de 19h30 à 20h30. Renforcement, équilibre et dépassement de soi.
Wutao® — Patrick Defauw
Le seul cours de Wutao® en Belgique — avec Patrick Defauw, les mardis et jeudis de 10h à 11h. Art corporel contemporain.
Voyage Sonore — Edith Decraen
Bols tibétains et relaxation profonde avec Edith Decraen — premier dimanche du mois, 19h30 à 20h30. Prochaine session ce dimanche 7 juin !
Le Kundalini Yoga — un voyage intérieur
Mantras, kriyas, méditation — le Kundalini Yoga avec Ilaria Sorbo, les mercredis de 10h30 à 11h45.
Yoga Vinyasa — Marie Orban
Enchaînements fluides synchronisés au souffle avec Marie Orban — jeudis de 18h15 à 19h15. Dynamique et accessible.
Hatha Yoga — Claudine Berbon
Yoga doux et accessible avec Claudine Berbon — jeudis de 14h à 15h10. Pour tous les âges et tous les corps.
Yin-Yang Yoga — Asja Mischler
Équilibre et souplesse avec Asja Mischler — mercredis et vendredis de 9h à 10h. Cours donné en anglais, tous niveaux.
Nouvelle session TRE® — à partir du 19 mai
Nouvelle session TRE® dès le 19 mai — 5 séances pour apprendre à relâcher le stress en profondeur. Avec Patrick Defauw, instructeur certifié.
Divine Comédie — théâtre et expression corporelle
Théâtre et expression corporelle avec Séverine Matteuzzi — deux mercredis par mois, 18h30 à 20h30. Nul besoin d'être comédien.