Le programme de la rentrée
Accueillir l’automne avec sérénité.
Les premières pluies d’automne commencent à tomber, apportant avec elles un sentiment de renouveau et de préparation. Après la générosité de l’été, la terre s’abreuve et se prépare à accueillir cette nouvelle saison avec calme et résilience. C’est un moment idéal pour faire le plein d’énergie, recentrer nos priorités et nous organiser avant les mois plus froids.
Et vous, comment accueillez-vous cette transition ? Un temps pour intégrer les ressources accumulées et avancer avec sérénité vers l’automne.
Toutes les activités du centre sont réunies ici, avec leurs horaires, leurs tarifs et leurs éventuelles offres découverte.
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Le programme, en un coup d’œil
Cliquez sur une activité pour accéder à sa fiche complète.
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Voyage SonoreAvec Edith Decraen · Un lundi par mois, 20h à 21h15 Venez découvrir la profonde relaxation à travers les vibrations et les sons des bols tibétains et autres instruments dédiés à la détente. | ||||||||||||
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Cercle de parole CAGBAvec Françoise Peintre · Un lundi sur 3, 14h à 16h30 Le Cercle des Amis de Bruno Gröning (CAGB) propose une aide à la vie par voie spirituelle. | ||||||||||||
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La méthode TRE®Avec Patrick Defauw · Mardi, 18h30 à 19h30 · plusieurs cycles par an Un outil simple pour relâcher les tensions profondes dans le corps, grâce aux tremblements neurogéniques — un mécanisme réflexe naturel du système nerveux autonome. Sans devoir revisiter votre histoire. | ||||||||||||
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Le WutaoAvec Patrick Defauw · Mardi & Jeudi, 10h à 11h Inspiré des arts corporels ancestraux, comme le Qi Gong ou le Taï Chi, le Wutao est une pratique corporelle contemporaine qui apporte tout à la fois puissance, douceur, légèreté et élasticité. Puisant dans les fondements physiologiques de la corporalité, en tenant compte des difficultés et facilités de chacun·e, il restaure l’onde primale et déploie les mouvements en ondulations spiralées. | ||||||||||||
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Mindful Yoga Yin-YangWith Asja Mischler · Mondays & Fridays, 9:00 AM · 1 hour · All levels welcome! A gentle yet energizing practice to reconnect with your body, breath, and inner awareness. Move mindfully between Yang postures and calming Yin stretches, creating space to feel, stretch, release, and reconnect with your body. A beautiful way to start your day feeling more grounded, relaxed, and connected to yourself. | ||||||||||||
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Kundalini YogaAvec Ilaria Sorbo · Mercredi, 10h30 à 11h45 Dans un monde saturé de stimulations, une invitation à fermer les yeux, à se recentrer en profondeur et à voyager, à travers mantras, kriyas et méditations, vers un espace intérieur de vérité, d’alignement et d’amour. | ||||||||||||
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Yoga VinyasaAvec Marie Orban · Jeudi, 18h15 à 19h15 · tous niveaux Des cours dynamiques et accessibles à tous, avec des options adaptées à chaque niveau pour évoluer rapidement et révéler tout votre potentiel. Parfait si vous recherchez une pratique à la fois sportive et ressourçante. | ||||||||||||
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Power YogaAvec Marie Orban · Jeudi, 19h30 à 20h30 Un cours au rythme soutenu pour celles et ceux qui veulent aller plus loin : renforcement musculaire, travail de l’équilibre et alignements approfondis. Parfait pour une pratique sportive et pleinement énergisante. | ||||||||||||
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Hatha YogaAvec Claudine Berbon · Jeudi, 14h à 15h10 Pour tous les âges et tous les corps, une pratique du yoga tout en douceur. L’attention est portée sur la corporalité : respirer, ressentir, s’étirer, accéder à une détente profonde physique et mentale par le mouvement. | ||||||||||||
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Cercle de Rêve AmérindienAvec Sophie Littaye · Un jeudi par mois, 19h à 20h30 · petit groupe de 3 à 6 personnes Nos rêves peuvent rester de jolies histoires, mais nous pouvons aussi en tirer les messages cachés pour notre évolution personnelle et notre vie quotidienne. Le Cercle de Rêve est une pratique en petit groupe : vous pouvez y participer même si vous ne vous souvenez pas de vos rêves. | ||||||||||||
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Divine ComédieAvec Séverine Matteuzzi · Un jour par mois (samedi ou dimanche), 9h30 à 17h Les techniques théâtrales de base pour découvrir son comportement, apprendre à se voir sans se juger, et se donner le choix de transformer les lourdeurs de son quotidien en moments de légèreté et de joie. | ||||||||||||
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☯ Week-end Activation & AutorégulationAvec Patrick Defauw · Plusieurs week-ends par an Comment désamorcer stress et émotions en toutes circonstances ! Un week-end de reconnexion à soi qui inclut une initiation au Wutao®, à la méthode TRE®, au Be4You© et au Chant du Souffle. | ||||||||||||
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📍 Centre Les Magnolias · Rue Mareyde 35 · Woluwe-Saint-Pierre, Bruxelles
Bus 36 arrêt Mareyde · Tram 39 · Tram 44 · Parking gratuit dans la rue