Mardi
Wutao 10h-11h
Mercredi
Yin-Yang Yoga 9h15-10h15
Méthode TRE® 11h-12h
Wutao 18h-20h
(15 ateliers par an)
Divine comédie 18h30-20h30
(un mercredi sur deux)
Jeudi
Wutao 10h-11h
Vendredi
Un lundi sur deux de 20h à 21h15
Passionnée par la nature et le processus de croissance de la vie, je me suis investie dans les approches psychocorporelles des émotions et des traumas.
Méditations guidées
de 20h à 21h30
Se centrer, s’apaiser, mieux dormir, mieux vivre,
Se connecter à la Nature
Déployer son corps énergétique
S’éveiller à la Présence et à l’Harmonie
Grâce à de nombreuses techniques de méditation
incluant la respiration, l’attention, la visualisation
de formes, de couleurs, de l’énergie …
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15 € la séance et 120 € la carte de 10 séances
– www.le35.be
Lundi de 17h45 à 19h (1 par mois)
Harmonisation avec la Géométrie Sacrée
Les 19/9, 17/10, 7/11 et 5/12/2022
Séances collectives d’Harmonisation
avec les Solides de Platon autour de vous
Pour :
Augmenter le potentiel de restructuration
de vos corps énergétiques, physique, émotionnel et mental
Booster votre immunité et restaurer votre ADN malmené
Favoriser votre évolution spirituelle et vibratoire
PAF : 18 € par séance en présentiel et 75 € pour 5 séances
Réservations : 0479 339 43 ou
https://le35.be
Mardi 10h-11h ~ Mercredi 18h-20h ~ Jeudi 10h-11h
Je suis un homme passionné et un humaniste convaincu !
L’approche corporelle est mon outil de prédilection…
Laisser la disponibilité prendre sa place en nous, saluer la vie subtile qui s’éveille…
Mettre notre attention dans le bassin, le sentir, le ressentir et écouter notre pulsation pour l’amener dans un léger mouvement et laisser son rythme défroisser notre corps…
Avec délicatesse la respiration vient se placer dans le rythme et déploie l’onde plus avant…
Le mouvement apparaît, prend forme, s’harmonise, se spirale, se calligraphie…
L’intensité augmente, le souffle se libère, l’onde se débride et nous amène dans des sensations nouvelles : ça rayonne, ça vit, c’est beau, c’est goutu, c’est puissant et doux à la fois, c’est l’état du Wutao qui se révèle…
Revenir à l’essentiel, le corps, l’âme, et goûter nos précieuses sensations, les observer, les accueillir…
C’est déjà fini… Le salut et…
Vivement la semaine prochaine…
La pratique du Wutao est basée sur le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale.
Véritables calligraphies de gestes, les mouvements de Wutao ouvrent et relient l’ensemble de la corporalité pour explorer toutes les dimensions de notre être
Plus d’infos…
Renseignements & inscriptions
Patrick Defauw +32 474 709 452
Mercredi 18h30-20h30
L’observation et l’écoute de mon corps sont le fil d’or de mon parcours de vie.
Le corps ne ment pas, c’est un précieux allié.
Quelques exercices de base des techniques théâtrales et l’autolouange, comme support pour retrouver la source en vous où réside la réponse à toutes vos questions.
Divine comédie
Les techniques théâtrales de base pour découvrir son comportement, apprendre à se voir, sans se juger, et se donner le choix de transformer les lourdeurs de son quotidien en moments de légèreté et de joie.
Les dates en 2022
9, 23 novembre ; 7, 21 décembre
Les dates en 2023
4, 18 janvier ; 1, 15 février ; 1, 15, 29 mars ; 12, 26 avril ; 10, 24 mai ; 7, 21 juin.
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Tarif : 10 € la séance
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Infos et inscriptions au +32 476 817 452
Lundi de 18h à 19h
Mercredi de 11h à midi
Je suis un homme passionné et un humaniste convaincu !
L’approche corporelle est mon outil de prédilection…
Le TRE®, une méthode pour gérer le stress et les tensions
Cycle d’apprentissage de 5 séances en groupe et une supervision individuelle
Les stress répétés et les traumatismes épuisent le mental qui devient hypersensible et réactif !
La méthode TRE® réorganise le corps en toute sécurité et le cerveau se réinitialise…
Libéré de toutes ces tensions vous êtes plus heureux et en meilleure santé !!!
En savoir plus sur la méthode TRE® ?
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Prochains cycles
Les lundis à partir du 20/11/2023
Les mercredis à partir du 22/11/2023
150 € pour les 5 séances, une supervision individuelle et un support écrit
75 € pour ceux qui répètent le cycle
20 € pour une séance ponctuelle après avoir réalisé le cycle
Pour toutes les dates, voir l’agenda de l’Espace en Nous asbl
Vendredi 9h15-10h15
Soft yoga / Yoga doux
Yin-Yang Yoga
Soft and slow yoga, suitable for all levels, beginners are welcome
In this class we work with the deep connective tissues – fascia, ligaments, joints and bones (yin) combined with more dynamic muscular exercises (yang)
You are welcome to come for a try out !
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Yin-Yang Yoga
Un yoga doux et lent, accessible à tous, les débutants sont bienvenus
Dans ce cours, nous travaillons avec les tissus conjonctifs profonds – fascia, ligaments, articulations et os (yin) combinés à des exercices musculaires plus dynamiques (yang).
Bienvenue pour une séance d’essai !
Renseignements & inscriptions