L’art de la détente profonde

Tonique, douce, fluide et vibrante, la Relaxation Coréenne est une technique de relaxation ancestrale.  Par un jeu d’étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s’en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps.

La formation complète comprend trois ateliers;

• Initiation : acquisition des mouvements de base sur tout le corps.
• Développement : révision/développement des mouvements de base & acquisition de nouveaux mouvements
• Embellissement : week-end évolutif basé sur une plus grande subtilité dans les mouvements connus & acquisition de mouvements inédits issus des recherches de l’Espace en nous.

En savoir plus sur la Relaxation Coréenne…

Premier Module

11 et 12 novembre 2023

Deuxième Module

à déterminer

Créez votre massage… en accord avec vous-même

Découvrez comment offrir, en vous respectant, un massage chatoyant et fluide qui reflète votre personnalité et vos qualités

L’ouverture du cœur, la présence et la qualité du toucher sont la base d’un bon massage. Mais aussi le reflet de votre personnalité et de la manière dont vous vous présentez au monde. Ces qualités et perceptions ainsi que la proprioception se travaillent et s’étoffent sans cesse.
En ajoutant la connaissance de détails techniques et anatomiques, la fluidité, l’art du placement et le respect de soi-même, vous aurez tous les ingrédients pour offrir un excellent massage.

Pendant le stage, nous développons 4 axes qui forment la structure essentielle du massage

• La présence à soi
• La présence à l’autre
• La dynamique
• Le positionnement

En vous appropriant ce savoir faire et en étoffant votre savoir être, vous serez à même de créer un massage qui vous est propre et qui reflète votre personnalité, tout en respectant vos limites.

Le programme de la formation est ouvert à vos questions et demandes spécifiques.

La formation est accessible à tous. Le nombre de participants est limité à 12 personnes.

L’apprentissage se fait habillé sur un futon posé sur le sol.

Plus d’infos en suivant ce lien…

Ce module est complet en soi mais il constitue également le 1er des 4 modules de la formation à la méthode Switch©

Massage Relaxant à l’Huile

Un grand classique,… la base de tous les massages

Découvrez comment la présence et la qualité du toucher sont la base d’un bon massage, ainsi que l’art de se placer et de se respecter.

Pendant l’initiation, nous développons les deux axes qui forment la structure essentielle du massage de base ;

L’axe de la présence :

• entrer en relation avec la personne que vous massez
• être dans la présence, l’écoute et l’ouverture du cœur
• toucher la personne ; avec quelle profondeur, quelle pression

L’axe du positionnement :

• se positionner pour mobiliser, étirer, masser
• trouver le geste juste qui permet d’économiser son énergie
• découvrir le détail technique ou anatomique qui change tout
• gérer les éventuelles tensions physiques dues au massage
• être vigilant au maintien correct du dos

En vous appropriant ce savoir faire vous serez à même de proposer une belle séance de Massage Relaxant à l’Huile tout en respectant vos limites.

Découvrez également tous les bienfaits que vous pouvez retirer de la pratique du massage.

La formation est accessible à tous. Le nombre de participants est limité à 12 personnes.

L’apprentissage se fait sur un futon posé sur le sol.